Para instalar iOS 4 debemos realizar estos pasos:
1.- Primero, Descargar iTunes 9.2
Rapidshare, Deposit Files, Z Share.
2.- Luego, Descargar la versión Gold Master

• Puedes descargar para: iPhone 3GS, iPhone 3G, iPod Touch de tercera generación, iPod Touch de segunda generación.
• 3.- Y ultimo, Instalar iOS 4.

1. Para instalar iOS 4, primeramente debemos conectar el dispositivo, luego cuando ya lo tengamos conectado, ejecutamos iTunes que hemos descargado anteriormente.
3. Luego, damos click al dispositivo y pulsamos la combinación de Alt + Click y el botón restaurar.
5. Por ultimo, el software nos pedirá el archivo de restauración, elegimos el iPSW que descargaste y listo, esperamos a que se instale y ya podemos utilizarlo.

Vía | Internetizado